근대3종

지도교사

• 감독 : 백*학
• 전문지도자 : 정*기

기본방향

근대3종(수영, 육상, 사격)은 근대5종 경기에 필요한 응용기술 및 전문기술을 향상시키기 위하여 다양한 체력운동과 더불어 다양한 경기 기술을 습득하는 단계로서 체계적인 훈련 방법과 개인 특성에 적합한 지도 방법을 이용하여 학습함으로서 학생들의 자아능력을 최대한으로 발전시키는 데 있다.

지도중점

• 육상 바른 주법과 인터벌 트레이닝을 통한 지구력 배양
• 육상 지속주 훈련을 통한 기록 향상
• 수영 기본 동작 훈련 및 지속주 훈련을 통한 기록 향상
• 사격 기본 동작 및 기술 훈련 및 조준, 격발 및 기록 사격을 통한 기량 향상

운영 방법 및 유의점

• 기초 체력과 강한 정신력을 배양한다.
• 각 종목에 맞은 체력을 육성하고 상이한 체력 요소들이 서로 조화를 이루도록 한다.
• 전문 기술 학습을 위한 세부 기술을 학습한다.

종목결산

• 2024 제53회 전국소년체육대회 동 (1)
• 2024 제41회 전국 근대5종 회장배대회 동 (1)
• 2024 제43회 전국근대5종선수권대회 은 (1)
• 2024 제35회 전국문화관광부대회 은 (2) 동 (2)
• 2024 제2회 전국대한체육회장배대회 은 (1) 동 (2)
• 2025 제44회 전국선수권대회 동 (2)
• 2025 제27회 학생연맹대회 은 (1)
• 2025 제54회 전국소년체육대회 은 ( 2 ) 동 ( 1 )
• 2025 제36회 문화체육관광부장관기 금 ( 1 ) 은 ( 1 ) 동 ( 1 )
• 2025 제3회 대한체육회장배 금 ( 1 ) 은 ( 1 )