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운동부소개

 

지도교사 

 

감독 : 명*현 

전문지도자 : 남*욱, 권*춘 (고등 겸임)




 

기본방향







 

지도중점

 

레슬링 운동의 종목 특성에 대한 이해

레슬링 운동이 건강에 미치는 영향에 대한 이해

운동 특성에 맞는 체력 진단과 처방

 


 

운영 방법 및 유의점

 

레슬링 운동의 종목 특성에 대한 이해

레슬링 운동이 건강에 미치는 영향에 대한 이해

기술 향상을 위한 기본 기술 이해

체력 향상을 위한 프로그램 

조정력과 유연성, 스피드 향상에 대한 이해 

순발력과 근력, 근지구력, 심폐지구력의 상관관계 이해 

기타, 체력 향상이 기록 향상에 미치는 영향 이해 

 


 

종목결산

 

2023 제 52회 전국 소년체육대회 은 (3) 

2023 제 33회 회장기 전국 레슬링대회 은 (1)

2023 제 48회 KBS배 전국 레슬링대회 금 (2) 은 (1) 동 (2)  

2023 제 51회 문화체육관광부장관기 전국 학생레슬링선수권대회 동 (1) 

2023 제 1회 삼성생명배 전국레슬링대회 동 (2) 

2024 제 34회 회장기 전국 레슬링대회 은 (1) 동 (2)

2024 제 2회 헤럴드배 전국 레슬링대회 동 (2)

2024 제 49회 대통령기 전국 레슬링대회 은 (1) 동 (2)

2024 제 52회 문화체육관광부장관기 전국 학생레슬링 대회 금 (2)