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운동부소개

 

지도교사 

 

감독 : 명*현 

전문지도자 : 남*욱, 권*춘 (고등 겸임)




 

기본방향







 

지도중점

 

레슬링 운동의 종목 특성에 대한 이해

레슬링 운동이 건강에 미치는 영향에 대한 이해

운동 특성에 맞는 체력 진단과 처방

 


 

운영 방법 및 유의점

 

레슬링 운동의 종목 특성에 대한 이해

레슬링 운동이 건강에 미치는 영향에 대한 이해

기술 향상을 위한 기본 기술 이해

체력 향상을 위한 프로그램 

조정력과 유연성, 스피드 향상에 대한 이해 

순발력과 근력, 근지구력, 심폐지구력의 상관관계 이해 

기타, 체력 향상이 기록 향상에 미치는 영향 이해 

 


 

종목결산

 

2024 제34회 회장기 전국 레슬링대회 은 (1) 동 (2)

2024 제2회 헤럴드배 전국 레슬링대회 동 (2)

2024 제49회 대통령기 전국 레슬링대회 은 (1) 동 (2)

2024 제52회 문화체육관광부장관기 전국 학생레슬링 대회 금 (2)

2025 제35회 회장기 전국 레슬링 대회 동 (1)

2025 제3회 헤럴드 경제 전국레슬링 대회 은 (1)

2025 제54회 전국소년체전   금  (1)

2025 제50회  양정모 올림픽재패기념 KBS배 전국레슬링대회  금 (1)

2025 제51회 대통령기 전국 시도대항 레슬링 대회 금 (1)